2020.02.13
気温の変化
こんにちは
スタッフの佐藤です。
最近は日により温かい日が増えてきましたね！
ですが、
夜は急に寒くなったり一日寒い日があったりと
気温の変化が激しくなっています。
温かいと防寒対策の意識が弱くなってしまい、
急な気温の変化への対応が遅れてしまいます。
それにより体が冷えてしまうことが多くなり、
症状が悪化してしまいやすくなります。
身体が冷えてしまうと、、、
身体の痛み
手足の冷え
身体が重く感じる
等の症状が出ます。
今ある症状が悪化しないように、今一度防寒の意識を高め
身体を冷やさないようにしてください！
また、免疫力の低下にもつながります！
最近はCOVID-19(新型コロナウイルス)などウイルスの流行も注意が必要に
なるので気をつけて下さい！
院長 成毛 弘行