2021.03.22
免疫力アップ！！
コロナウィルスに負けない身体を作る！
免疫力アップメニュー
免疫力とは、外から侵入した病原体などを監視して撃退する、抵抗力や回復力のこで常に体中で働いています。
免疫力を高めるためには、以下のポイントが重要です。
腸内環境を整える
免疫細胞の約6割は腸にいると言われます。 腸内の免疫細胞を活性化できているか
が免疫力を大きく左右します。
体温を上げる
免疫力が正常に保たれる体温は36.5℃程度といわれています。免疫力は、体温が
1℃下がると30％低下し、逆に1℃上がると一時的には最大5～6倍アップするとも
いわれ、体温を上げることが重要です。
入浴で身体を温める
ゆっくり入浴することで、身体を芯から温め、全身を心地よくほぐしながら免疫力
を高める良い方法です。38～40℃ぐらいのお湯に、20～30分ゆっくりつかると良
いでしょう。
適度な運動をする
体を温め、免疫力を高めるために欠かせないのが運動です。
少しでも良いので運動をしましょう。
ぐっすり眠る
睡眠中は、免疫細胞の働きがとても活発になり、免疫力が高まります。
良質な睡眠をとって自律神経を整えることが重要です。
栄養バランスを大切に
毎日の食事への心がけは免疫力に大きく関与します。
免疫力を高める食べ物を上手に摂りましょう。
免疫力アップメニュー
腸もみ
免疫力を高める腸を直接刺激します。これにより腸内環境を活性化させ、カラダも
温まります。
免疫力アップのツボ
免疫力アップに効果が言われているツボとして「中脘（ちゅうかん）」「中府（ち
ゅうふ）」「兪府（ゆふ）」があります。ここにロイヤルというツボに刺激を与え
続けるシールを貼り、効果を持続させます。
耳つぼ
耳は「全身の縮図」と言われており、耳には全身の臓器に対応するツボがたくさんあります！
耳のマッサージや、鍼で刺激する耳ツボ刺激は、医療の最先端を行く米国やフランスにおいても大変、重宝されてされています。
この中でも特に免疫力を高めるツボに金粒というものを貼り、刺激を持続させます。
カッピング
カップを身体につけて中の空気を抜いて気圧をさげ、身体の中の老廃物を表に吐き出すという施術です。
発痛物質、老廃物を流し、細胞に血液を行き渡らせる結果、物質代謝を促進させ細胞を活性化します。
肩こり、腰痛、筋肉痛、内臓疾患、冷え性、高血圧、自律神経を主体とするような疾患、症状まで効果を出すことが出来る療法です。
メニューと料金 * 税込価格
今回はコロナウィルスの拡大につき、特別価格でご提供します！
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メニュー |
腸もみ |
免疫UPツボ |
耳つぼ |
カッピング |
; 定価 |
今回の 特別価格 |
回数券 （11回分） 有効期限3ヶ月 |
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定価 |
700円 |
300円 |
1500円 |
2200円 |
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ベーシック |
◎ |
◎ |
; |
; |
1,000円 |
980円 |
9,800円 |
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スタンダード |
◎ |
◎ |
◎ |
; |
2,500円 |
1,680円 |
16,800円 |
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パワーアップ |
◎ |
◎ |
◎ |
◎ |
4,700円 |
2,980円 |
29,800円 |
院長 成毛 弘行