板橋仲宿整骨院・鍼灸院

皆さんこんにちは！

 

スタッフの貞野です。

 

今日から仕事始めの方が多いと思います。

新年頑張っていきましょう！！

 

当院も元気に頑張っていきます＼(^o^)／

 

久しぶりにお仕事に行くと、ずっと座った状態、立った状態が長い時間続く方が

多くなってきます。

まだ気温も低く、身体が硬くなりやすい時期です。

 

自宅でストレッチするか、定期的に運動するなど

身体のケアを心掛けてください。

 

予防法など、気になる方がありましたら

いつでもご相談ください。

院長 成毛　弘行